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關於貝蒂蒂啟發愛自己
人如果沒有遇到困難、挫折、打擊是不會有所成長與改變，貝蒂蒂的打擊是來自於國小五升六那年，面臨被宣布自己有嗜睡症
誰不想當個正常的孩子？
面對疾病的來襲~我討厭自己，延伸出很多叛逆行為，小小年紀學人自殺，但還好慶幸的是我沒有勇氣，拿美工刀畫自己，不論我多麼叛逆，家人雖然也不想承認我生病，尤其是我的父母，但再我面前他們很要強，當時的自己放棄了自己，但不論我做多少很叛逆的行為，父母與家人都不曾放棄我，更是用雙倍的愛來愛我，生病初的我依舊覺得自己不配被愛，他們給予我雙倍的愛，反而成為壓力，讓我更想逃跑，生病的人最害怕，恐懼承認自己是病人，這是需要很多的勇氣。
而陪伴者要做的事，承認你陪伴的人真的生病
這也需要很大的勇氣，很感恩自己沒被放棄
我的大姐是貝蒂蒂最關鍵拯救者，她讀淡大那年她才大一，她開始接觸心理學，於是怕我走偏便去請教教授妹妹需要什麼資源，教授介紹我們各個補助的單位，開啟我的心理學探索自我的道路，也是因為接觸心理學，才開始一步一步認識自己，打開自己心中所有心結，一步步的開啟療癒自我的道路。
面對自己的關鍵那天
我聽見爸爸對媽媽說
他不相信世上有這種病
那都是醫生自己說的
情緒失控做了些行為，被媽媽發現，媽媽開始指責我
問我為什麼要這樣，情緒失控與媽媽起爭執
結果下一秒被爸爸聽見，爸爸覺得我不應該這樣跟媽媽說話，於是爸爸憤怒下想教訓我，媽媽為了保護我，
她受傷了！媽媽問我痛嗎？我跟她說不痛
因為我的心更痛
爸爸那時又說了第二次
才沒有什麼鬼嗜睡症
那都是醫生亂講我還當真
我卻借由這個一天到晚對他們沒大沒小
他又說了一次他不相信
我媽抱抱我叫我不要想這麼多
那天晚上我轉念了
我曾抱怨老天爺為何給我生病
為何給我最輕微嗜睡症
這病不痛不癢只是愛睡覺無法集中精神
讓旁人根本觀察不出來
我是真的生病了！
但下一秒我感恩了
告訴自己我是不幸中的大幸
我不需要住加護病房、不需要開刀吃很多藥
從那時轉念起
那一年我國一升國二，除了，大姐帶我去做心理諮商之外，自己也開始向外找資源，也感恩輔導老師那時協助與陪伴，或者找媽媽型的女老師聊天，開始越來越不討厭自己，反而越來越清楚自己真正要的是什麼。
今天的分享就是想告訴大家
生命可貴
健康更是珍貴
沒生病過得你們很幸運
我認識自己的起源來自生病的自己
我學會開始療癒自己愛自己
也是因為生病的自己
現在的我
很感謝自己曾經有嗜睡症的自己
在醫學界認為這病只能靠藥物控制
但開始接觸營養學&靈性學後再加上心理學
奇蹟發生在我身上，不需要靠藥物找回健康
我可以勇敢面對自己
來自於我家人對我的愛
更是那一天關鍵的轉念
生病跟自卑來自
我們不承認自己
當我們承認自己有軟弱、不完美時
打開自己的心
承認它&面對它&接納它&處理它
貝蒂蒂做到了愛自己！
只要你肯，你也一定可以！
這也是貝蒂蒂愛分享
內容一直不斷再分享愛自己原因
我的初衷來自於生病的自己
讓我可以有機會重新擁抱自己&學習愛自己
面對自己真的很難
但親愛的
只要你願意
你可以拿回自己心中的愛
找回自己，重新陪自己長大吧！
我是貝蒂蒂
曾經有過嗜睡症當過睡美人
但很開心透過這疾病恢復的過程
讓我找回了自己~
我很愛現在的自己
那你呢？